BU Coaching Breda (Prinsenbeek)

Voel je vrij om jezelf te zijn.

Online-Training

Wil je een online-training volgen, hieronder staan ze nog 1 keer op een rij.

Mindful Online-Training   € 77,–

Mindfulness online-training

Complete 8 weekse mindfulness online-training waarin je leert om zelfbewuster, rustiger en meer ontspannen in het leven te staan. Weer te luisteren naar de stress signalen die je lichaam je aangeeft en bewuster, opener en relaxter te reageren op uitdagingen van buiten.
Een online-training met opdrachten , mindfulness oefeningen , theorie  en inspirerende filmpjes. Wil je meer weten over deze online-training lees dan hier verder!  

Een Reis naar binnen in 40 dagen.     € 77,–       

Online-training Bewust met Mindfulness

 

40 daagse bewustzijns training waarin je leert om je bewust te worden van de patronen die jouw beperken om volledig jezelf te zijn.

In deze 40 dagen gaan we aan de slag met Mindfulness en Life coach oefeningen waardoor je je steeds meer bewust wordt van de dingen waarin jij jezelf beperkt om te doen en te worden wie jij wilt zijn.

Wil je meer weten over deze online-training lees dan hier verder

 

Mindful -Eten – Mindful Afvallen Training  € 57,–

Online-training Mindful eten - Mindful afvallen

Mindful-Eten is eten met bewuste aandacht voor hetgeen wat je eet!
Leer in deze 5 weekse online-training om je bewust te worden van wat je eet en waarom je eet.
 Niet weer een nieuw dieet maar een definitieve andere kijk op eten !
Meer weten over deze online-training – Lees hier verder

 

Gebruik EFT bij het Afvallen € 17,–

Online-training EFT en Afvallen

 

EFT oftewel Emotional freedom techniek is een techniek die op een eenvoudige wijze negatieve emoties neutraliseert.
Dit is een online-training waarbij je gaat kijken welke emoties er achter jouw eetgedrag zitten.
En hoe je die op een eenvoudige wijze kunt neutraliseren.  Meer weten over de online-training EFT lees dan hier verder.

 

Een Doosje Geluk   € 77,–

E-Coaching programma doosje geluk
Een doosje geluk staat voor een  E-Coaching traject  waarin we gaan kijken waarin jij jezelf blokkeert en welke gedachtes jouw leven sturen. Wat creëer jij met jouw gedachtegang. Leer om je gedachtes voor je te laten werken ipv. tegen je.
Meer weten over ons e-coach programma lees hier verder.